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• Après 13 années comme avocate spécialisée en droit du travail, j’ai fait choix en 2014 d’une vie plus posée à la campagne à Ellezelles pour partager la joie que me procure ce cheminement et proposer des cours de yoga sous forme de classes régulières ou de stages (en Belgique ou à l’étranger) 

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• Chacun est en mesure dans sa vie de tous les jours de cultiver et de préserver sa bonne santé, sur le plan physique, émotionnel, mental, voire spirituel, notamment grâce à la pratique régulière du yoga, de la méditation et à une bonne hygiène de vie (par le biais de l'alimentation, d'une vie en adéquation avec les saisons, son âge, sa constitution profonde). Cette conviction sous-tend mon travail et me conduit à accompagner les personnes qui le souhaitent dans cette recherche d’équilibre et de cohérence en m’appuyant notamment sur les enseignements de l’ayurveda (littéralement Science de la Vie de tradition indienne) tout en l’adaptant aux spécificités de nos contrées.

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•  Je suis également formée en yoga pré & postnatal à l’Institut De Gasquet et j’offre un accompagnement aux futures mamans pour leur permettre d’affiner leur conscience dans la zone sacrée du bassin, le bon maintien tout au long de la grossesse (et après !) et d’être ainsi  actrice le jour de l’accouchement plutôt que de le subir passivement et d’en payer cher les conséquences par la suite (physiques comme les descentes d’organes mais aussi émotionnelles comme la dépression post partum, on ne le dit pas assez). Chaque bébé devrait pouvoir venir au monde dans la douceur d’un accouchement physiologique et le moins médicalisé possible et tout commence par observer et comprendre l’intelligence du corps et du souffle qui le traverse. Indépendamment de la grossesse, ces problématiques de descente d’organes et de manque de vie dans le bas du ventre sont une question de santé publique dont on ne parle pas ou si peu et concernent en réalité tout le monde (sportifs, personnes plus âgées, les hommes aussi passés un certain âge). J’ai à coeur de faire partager cette puissance et cette joie qui émane du bas du ventre dans les cours et formations que je dispense.

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- Voici les principales formations qui jalonnent mon parcours : 

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• Formation certifiante à l’enseignement du yoga en 4 ans (500h) auprès de Thierry Van Brabant (2011-2015, Centre de Yoga Santosha, Jodoigne - Belgique). Mémoire consacré aux "Réflexions autour de l'apport de la philosophie et de la pratique du yoga pour bien ou mieux vivre sa relation de et au travail"

•  Divers stages auprès de l'équipe de Blandine Calais-Germain (Paris) en "Anatomie Pour le Mouvement" ("Mobilités vertébrales et yoga" (2014),  "Membres supérieurs" (2014), "Genou et yoga" (2014), "Hanche et yoga" (2016)

• Formation de base au coaching "Du projet professionnel au projet de vie" auprès de Jane Turner et Bernard Hévin (2014-2015, Le Dôjô, Paris)

• Formation en Pranayama avec François Raoult (2016, Open Sky Yoga Center, Montpellier - Rochester, NY)

• Stage de post-formation "Yoga & Ayurveda" auprès de Michèle Lefèvre (2016, Yogamrita, Bretagne)

• Formation certifiante "Ayur-Life Coach" auprès de John Marchand (2017-2018, Ecole internationale d'Ayurveda "YAH", Dilbeek - Belgique)

• Formation certifiante en naturopathie ayurvédique "Consultant Ayurvédique" auprès de John Marchand (2017-2022 en cours, Ecole internationale d'Ayurveda "YAH", Dilbeek - Belgique) 

• Formation en "Yoga pré- et post-natal" à l'Institut de Gasquet (octobre 2018, Paris)

• Formation "YogaKiddy" à la YogaKiddy Academy - Formation d'Animateur de Yoga pour Enfants (novembre 2021, Jodoigne - Belgique)